Rompstabilisatie

 

Vanaf woensdag 5 september starten we terug met onze rompstabilisatieoefeningen. Deze gaan door in het judolokaaltje van de sporthal. Er wordt gestart na de reguliere training rond 19.30 u. en duurt tot 20.00 u. In principe is iedereen vanaf cadet welkom, óók recreanten. De trainingen zijn vrij, vooraf verwittigen is niet noodzakelijk. In principe is er voldoende materiaal aanwezig. Je hoeft dus niet noodzakelijk een eigen trainingsmatje mee te brengen. Zorg wél voor aangepaste kledij. Voorzie je dus van droge kledij indien het voorafgaand tijdens de gewone training zou geregend hebben en je sportuitrusting zou nat zijn.