Blog van de coach

Zat. (01/12) is er de Sinterklaas run van School Ter Elst in de Zandstraat, een aanrader voor onze kinderen, recreanten en anderen op een mooie omloop. Eerste start 13u (kinderen) vervolgens 14u enz. Een mooie locatie en inderdaad een mooie omloop. Een handvol medewerkers van onze club zorgden mee voor een goede organisatie. Zond. (02/12) clubverplaatsing cross naar Boechout. Molenveld- Welvaartstraat. Dat de Sgola veldloop het moeilijk heeft om te overleven is vandaag nogmaals aan het…

Zat. 23/11: Lier (Lyra) natuurloop, een aanrader voor onze recreanten en ook anderen (groep Stein Van Es). Zat. 23/11: Tilburg Met een volle autobus naar de Warande veldloop (Beekse Bergen) waar wij graag geziene gasten zijn. Benieuwd wie op het podium zal geraken en leute met de Pietenmannen mag je verwachten. Vanuit het ziekenhuis… heb ik de wedstrijduitslagen online kunnen opvolgen en was de familie De Belder weer aan het feest.  Luka won bij de…

Met de 66ste uitgave (18/11) is onze cross één van de oudste in de regio en het Vlaamse land en met een erelijst om U tegen te zeggen. Wegens het aanleggen van het kunststof voetbalveld was het kantje boord. Maar uiteindelijk is met een aanpassing aan de omloop alles opgelost geworden. Met terug een strook langs den “Bammer” zoals 20 jaar geleden. En de blikvangers van dit jaar zijn bij de dames Nina Lauwaert en…

Zin om het parcours van het PK cross  te verkennen dat kan met deelname (11/11) aan de cross van Ram op Sportpark de Nekker. Op dit parcours zal het PK plaats op 13 januari.2019. 2 Overwinningen en ook nog verschillende ereplaatsen.  Senne Hertoghs bij de 1ste jaars pupillen en Tim Van de Velde bij de junioren die terug fit is na knieperikelen. Opvallende 2de plaats van 1ste jaars scholiere Margaux Geets en dit in haar…

Zond. 4 nov. Mol crosscup:  maar zonder Tim Van de Velde die last heeft aan de knie en zijn verder seizoen niet in gedrang wil brengen. 4 podium plaatsen. Weer een knappe 2de pl. voor G atleet Robin Muys. Een 3de pl voor benj. Luca en een 2de voor broer Matthias De Belder bij de pup. En een 3de pl. voor Emma Vandeghinste die haar debuut deed bij de scholieren  en  als 1ste Belgische kreeg zij de…

Zon. 28/10: Bonheiden onze eerste CLUBVERPLAATSING en wij zijn vooral benieuwd naar onze nieuwkomers die voor het eerst starten in een veldloop. 5 overwinningen !!! G-atleet Robin Muys zorgt voor de 1ste overwinning van het nieuwe veldloopseizoen, vervolgens Luca De Belder als 1ste jaars benj. en Senne Hertogs bij de 2de jaars. Mathias De Belder bij de 2de jaars pup. en 2de overwinning in de famlie… Bij de cadetten won Jeroen Leijssenaar. Opmerkelijk allemaal jongens !!!…

Zaterd. 20/10: Sint-Niklaas, de laatste zomermeeting voor de werpers, de” laatste kans”. Alessandro Feys sluit het atletiekjaar 2017-2018 af met kogel 12m30 en discus 35m00. Eerstdaags volgt het zomerverslag en jaarverslag. Sint Truiden GOUDEN SPIKE uitreiking. Met bij de beloften genomineerden onzen Tim Van de Velde. Geen verrassingen en Tim kreeg een chocoladen spike mee naar huis. Zond. 21/10 Crosscup aflossingen te Gent (Blaarmeersen) met 9 jeugdteams en 8 teams vanaf cad. Deze maal geen podiumplaatsen…

Het is nog één weekend verwijderd van het nieuwe crossseizoen en start van het atletiek jaar 2018-2019. Nog enkele meetings (werpen) staan op het programma en ook het BK marathon te Eindhoven dit weekend en niet vergeten uw stemplicht te vervullen. Vrijd. 12/10 Infovergadering voor de nieuwe atleetjes met een heel goede opkomst van de ouders. Ilse was daar heel blij mee en zeker een opsteker. AANDACHT Dringend  zorgen dat uw lidgeld is aanbetaald en…

Zat 06/10. Het jaarlijks clubfeest zal plaatsvinden in zaal Pronkenberg in Kontich-Kazerne en er staat heel wat op het programma (zie elders op onze site). De verkiezing van de sympatiekste atleten zorgt steeds voor animo. Benieuwd wie nu de dans gaat mogen openen ??? Begonnen met de uitdeling van de jeugdtopper (met dank aan Van de Velde fietsen). Gevold door het “Ballekens buffet”, nadien huldigingen van onze kampioenen en  onze Ultra loper Geert Ceuppens kreeg…

Vrijd.28/09 om 7u start Geert Ceuppens in één van de zwaarste ultralopen ter wereld de Spartathlon. De 400 deelnemers dienen een afstand af te leggen van 246 km binnen de 36u. Onderweg dienen ze 1500m positieve hoogtemeters te overwinnen. Dagtemperaturen 25 à 30 C. Bij het vallen van de avond een 1000m hoge beklimming met gevoelstemperaturen net boven het vriespunt. Elke finisher krijgt in het centrum van Sparta een kroon van olijftakken. Geert kan op…